おやつ

材料（8個分）さつまいも・・・400g（輪切りにして蒸し、竹串がすっと通るくらい柔らかくなったらザルで濾す）★バター・・・30g★砂糖・・・大さじ2★生クリーム・・・大さじ4★練乳・・・大さじ2☆卵黄・・・1個☆水・・・小さじ1/2 ...

材料さつまいも・・・300g前後（洗って汚いところと両端を切り、千切りにする。）★砂糖・・・大さじ3★水・・・大さじ1※千切りは細ければ細いほどカリカリに仕上がります。 ①さつまいもを水に10分程度さらし、アクをとる。 キッ...

材料（12cm丸型）ブラックの板チョコ・・・3枚（150g 細かく刻み、湯煎で溶かす）生クリーム・・・200ml（大さじ1、大さじ2にそれぞれわけておく）オレオ・・・６枚（細かく砕く） ①型にクッキングシートをしいておく。 ...

材料（500ml容器1台分）★ゼラチン・・・15g★水・・・大さじ3☆水・・・500ml☆黒糖・・・150gトッピング用・・・牛乳、生クリーム、バニラアイス、きな粉など※我が家は低コスト、ダイエットで牛乳のみのトッピングです。 ①...

材料（5個分）バナナ・・・1個（マッシャーまたはフォークで潰す）★オートミール・・・70g★ベーキングパウダー・・・5g★牛乳または豆乳またはアーモンドミルク・・・50ml★卵・・・1個★砂糖・・・15g板チョコまたはチョコチップ・・・5...

材料（18cmパウンド型）★オートミール・・・15g★砂糖・・・小さじ1（5g）★卵・・・１個★バナナ・・・１本★ベーキングパウダー・・・2g板チョコ・・・1/2枚（50g 小さく切る） ①ボウルに★を全て入れ、ブレンダーで撹拌す...

材料★板チョコ・・・2枚（100g　小さく切る）★バター・・・50g砂糖・・・大さじ1牛乳・・・大さじ2卵・・・1個薄力粉・・・大さじ3（ふるう）オレオ・・・4枚くらい（お好みの大きさに砕く）※ノアールでも大丈夫です。 ①ボウルに...

材料（10個分くらい）バター・・・60g卵・・・1個練乳・・・40g砂糖・・・50g★薄力粉・・・140g（ふるう）★ベーキングパウダー・・・小さじ1/2（ふるう）板チョコ・・・100g（好みの大きさに砕く） ①ボウルにバターを入...

材料アーモンド・・・90gくらい（塩のついてないもの）チョコ・・・100g（ガーナの板チョコ2枚使用しています）☆グラニュー糖・・・30g☆水・・・小さじ1ココアパウダー・・・適量 ①アーモンドを重ならないように天板に置き、150...

材料（4〜5人分）★ゼラチン・・・5g★水・・・大さじ1☆無糖のアーモンド効果・・・1パック　200ml☆練乳（コンデンスミルク）・・・40g☆砂糖・・・30g生クリーム・・・1パック　200ml ※アーモンド効果はこちらを使用し...