サラダ

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うまい!簡単!きゅうりの和え物

材料(3〜4人分) きゅうり・・・2本(薄切り)※スライサーでもいいですが包丁で薄切りした方が歯ごたえ良く食べれます。 ミョウガ・・・1個(みじん切り) しらす・・・30g程度 ★酢・・・大さじ2 ...
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うまい!簡単!万能!塩トマト

ミニトマト・・・お好きなだけ※小さめのトマトのほうが塩が馴染みやすくおすすめです。 塩・・・ミニトマトの2% ①ミニトマトのヘタをとりさっとお湯に通して皮を剥く。 ②タッパーに①を、入れ、皮を剥いたトマトの2%...
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うまい!やみつき!新たまねぎサラダ

材料(2人分) 新玉ねぎ・・・1個(スライサーでスライスたまは薄切り) ツナ缶・・・1缶 マヨネーズ・・・大さじ1.5 しょうゆ・・・大さじ1/2 ①新たまねぎをスライスし、水に15分くらいさらしたあと...
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うまい!マカロニサラダ

材料(4人分) マカロニ・・・40g キャベツ、にんじん、玉ねぎ・・・全て合わせて280g コーン・・・大さじ5 コンソメ・・・1個 水・・・400ml ☆マヨネーズ・・・大さじ5 ☆砂糖・・・...
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