10分でできる

材料 ※2人分 食パン・・・2枚 マヨネーズ（マーガリンやバターでもOK）・・・大さじ1 ケチャップ・・・大さじ1 乗せたい野菜や肉・・・ピーマンなら1個、玉ねぎなら1/4個程度がおすすめ と...