おやつ うまい!簡単!みかんジャム 材料 みかんの缶詰・・・2缶 砂糖・・・150g みかんジュース・・・150ml レモン汁またはポッカレモン・・・大さじ1 ①みかんの缶詰に入っているシロップを捨て、みかんをサッと水で洗う。 ... 2020.05.09 おやつ
サラダ うまい!やみつき!新たまねぎサラダ 材料(2人分) 新玉ねぎ・・・1個(スライサーでスライスたまは薄切り) ツナ缶・・・1缶 マヨネーズ・・・大さじ1.5 しょうゆ・・・大さじ1/2 ①新たまねぎをスライスし、水に15分くらいさらしたあと... 2020.05.09 サラダ
おやつ 絶品!超簡単!わらび餅 材料(2〜3人分) ★片栗粉・・・50g ★砂糖・・・50g ★水・・・200ml ☆黒砂糖・・・大さじ1 ☆ざらめ・・・大さじ1/2 ☆水・・・大さじ2 きな粉・・・お好みで ※☆は材料... 2020.05.06 おやつお菓子ダイエット
お菓子 絶品!しっとり!ふわふわ!シフォンケーキ 材料 卵・・・3個(卵黄と卵白にそれぞれボウルにわけておく) 砂糖・・・45g 水または牛乳・・・35g サラダ油・・・35g 小麦粉・・・60g(ふるっておく) ティーパック・・・1パック(紅茶味に... 2020.05.06 お菓子
おかず うまい!フキの煮物 材料(2〜3人分) フキ・・・8本前後 ★水・・・200ml ★だしの素・・・小さじ1 ★しょうゆ・・・大さじ1 ★砂糖・・・大さじ1 ★みりん・・・大さじ1 ①フキを洗い、葉の部分をとり、... 2020.05.06 おかず