うまい!栄養満点サンドイッチ

主食

材料(3〜4人分)
食パン・・・8枚
マーガリンまたはバター・・・適量
★ゆで卵・・・4個
★マヨネーズ・・・適量好きなだけ
★塩胡椒・・・少々好きなだけ
☆きゅうり・・・大1本(千切り)
☆セロリ・・・1/2本(千切り)
☆レタス・・・3枚くらい(千切り)
ベーコン・・・8枚(2パック 切らなくてOKフライパンで焼いておく 少し焼き色がついたくらいでOK)
ケチャップ・・・適量好きなだけ
※トマトやスライスチーズ入れても美味しいです)

①全ての食パンの片面にマーガリンを塗る。

卵を潰し、★を合わせておく。

②4枚の食パンの上にそれぞれ☆、★、ベーコン、ケチャップを乗せる。

③残りの4枚の食パンを上から乗せ、1セットずつラップで包み、重石(お皿など)をのせ、好きな大きさに切る。

できあがり。
※作って翌日に食べる場合は野菜の量を少なくしないとべちょべちょになってしまいます。

旦那の一言
旦那の一言

絶対に間違えや失敗のないサンドイッチ。
こんなにシンプルな材料なのにめちゃくちゃうまい。
1セットで結構お腹いっぱいになる。
翌日まで保存OK。冷蔵庫に保存して美味しく食べれる。

コメント

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