絶品!もつ鍋風

ダイエット

材料
キャベツ・・・300g(一口大に切る)
豚バラ薄切り肉・・・200gくらい(ロース肉でもOK)
にんにく・・・2片(薄切り)
ニラ・・・1/2束(ざく切り なくてもOK)
★水・・・600ml
★鶏ガラスープの素・・・大さじ1
★しょうゆ・・・大さじ1
★みりん・・・大さじ1
★味噌・・・大さじ1
輪切り唐辛子・・・お好みで
胡麻油・・・少々

①鍋に★を入れ、キャベツ、豚肉、ニラの順にのせ、にんにく、唐辛子を乗せる。火にかけ、蓋をして弱火で10分煮込む。

②できあがり。

※お好みですりごまを散らしてください。

旦那の一言
旦那の一言

これはベストな味つけ。
モツじゃなくても大満足。
キャベツ大量消費にも◎。

コメント

タイトルとURLをコピーしました