おやつ

材料（一人分） バナナ・・・1本（フォークでつぶす） ★ココアパウダー・・・大さじ1（だいたいで構いません） ★砂糖・・・小さじ 卵・・・1個 ①ご飯茶碗（耐熱性のもの）にバナナと★を混ぜる。※フォークで構...

材料 ★オートミール・・・大さじ2 ★砂糖・・・大さじ2 ★絹豆腐・・・150g（水切り不要） ★ココアパウダー・・・大さじ1 ココアパウダー・・・適量 ①★をミキサーまたはブレンダーで攪拌す...

材料（10個分目安） ★白玉粉・・・大さじ2（細かく手で潰しておく） ★薄力粉・・・1カップ ★砂糖・・・大さじ2 赤食紅・・・少々（耳かき1かき分くらいを目安にして下さい） 水・・・200ml こしあ...

材料（10個分目安） 道明寺粉・・・170g ★熱湯・・・250ml ★砂糖・・・大さじ2 ★赤食紅・・・ほんの少し（耳かき1すくいくらいが目安です） こしあん・・・250g（16等分に分けておいて下さい） ...

材料（20個前後） ★バター・・・60g ★粉砂糖・・・35g 卵黄・・・1個 ☆薄力粉・・・80g（ふるう） ☆アーモンドプードル・・・20g（ふるう） ☆ココアパウダー・・・17g（ふるう） ...

材料（20個分前後） ★バター・・・60g（有塩バターを使用していますが無塩でも大丈夫です） ★砂糖・・・35g 卵黄・・・1個 ☆薄力粉・・・90g（ふるう） ☆アーモンドプードル・・・20g（ふるう） ...

材料（15〜20個分） ★有塩バター・・・50g（無塩バター使用する場合は塩ふたつまみ0.5gほど追加してくだい） ★粉砂糖・・・30g 卵黄・・・１/2個（12gくらい） ☆薄力粉・・・70g（ふるう） ☆...

材料 ★バター・・・60g（有塩バター使用していますが無塩でも大丈夫です） ★チョコ・・40g（ガーナの板チョコ使用しています） 砂糖・・・70g 卵・・・1個 ☆薄力粉・・・120g（ふるう） ☆ココ...

材料（ココット5個分） クリームチーズ・・・50g（キリのクリームチーズ3個分） 砂糖・・・35g（ここでは三温糖を使用しています） 抹茶またはココアパウダー・・・10g（ふるう） パルテノヨーグルトプレーン・・・...

材料（1〜2人分） 練乳・・・60g ココアパウダー・・・30g ココアパウダー・・・トッピング用適量 ①練乳は600w電子レンジで50秒チンし、ココアパウダー30gを混ぜ、ひとかたまりにする。※ココアパウダーは...