みなさんおはようございます😇
まるちゃん生まれて2年1ヶ月、生理前の産後イライラがひどくなりました😢
どんなことに対してもイライライライラ😱
まるちゃんが偏食であることに対してもかなりストレスを感じていました。
旦那にもかなり迷惑をかけるように、、、。
対処法としてはピルを飲もうか、、でも産婦人科受診するのにまるちゃんを親(多忙のため)に預けることは難しい、、、
それに2人目もほしいから避妊になってしまう、、
命の母ホワイトは試したことがありますが効かず、、
そんな中、ネットで調べていたらプレフェミンという薬を見つけました。
プレフェミンは薬局で購入可能ですが薬剤師への相談が必要です。
(薬剤師がいる薬局であればだいたいは購入できると思います)
初めはこれ、プラセボ??なんて思っていましたが現在飲み始めて3ヶ月、かなり効果が出てきました。
突然ありもしないことを不安に思ったりイライラすることが極端に少なくなりました。
毎日飲み忘れないようだいたい同じ時間に服用し続けることに意味があるそうですが、風邪以外は薬を飲んだことがなかった私は服用し初めのうちは飲み忘れもしばしば、、、。
飲み忘れがなくなった3ヶ月ごろに旦那から
あれ、今月は調子いいんじゃない?なんて、、❤️
あーー飲んでてよかったなと思うようになりました☺️
引き続き次の妊娠までは続けたいなーなんて思っています。
話はかなりずれてしまいました。
まるちゃんが好きなご飯、、それはしゃぶしゃぶです!!!
しゃぶしゃぶの作り方かなりおおざっぱですがタレについても紹介します。
まず鍋またはフライパンにたーーーっぷりのお湯を沸かし、だしの素または昆布出しの素を入れます。
野菜を入れてくたくたになるまで煮込みます。(だいたい30分くらいは煮込んでいると思います)
野菜は我が家は白菜(1/4個)と長ネギ(1本)と決まっています。
グツグツしている中にお肉(我が家はしゃぶしゃぶ用豚バラ肉200gくらい)入れて1分くらいぐつぐつしたら火を止めて終わり!!!!
続いてタレについてです。
旦那は業務スーパーで購入したおろしポン酢またはミツカンのゆずポン酢が好きです。
私とまるちゃんは特製ごまだれ派です。
ごまだれは
ねりごま大さじ2+砂糖大さじ1+醤油大さじ1+胡麻油大さじ1+酢大さじ1です。
めちゃくちゃうまいです!!!!
まるちゃんはキッチンバサミで切ってどんなときでもだいたい食べてくれます。
好き嫌いが多い子供のママさん!!!
どうか、一緒に頑張りましょう!!!!!
それではまた✋✨
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