材料(2人分)
ご飯・・・1合
卵・・・1個
ピーマン・・・2個(粗みじん切り)
もやし・・・1袋(ざく切り)
ツナ缶・・・1缶
★しょうゆ・・・大さじ1
★コンソメ顆粒・・・小さじ1/2
①フライパンにサラダ油をひき、溶いた卵を入れ、少し固まり始めたらご飯を入れて混ぜる。
②ピーマン、もやし、ツナ缶を入れてさっと混ぜる。
※ツナ缶は油ごといれて大丈夫です。
③ ②に★を加えてパラパラになるまで混ぜる。
④出来上がり。
旦那の一言
もやしとチャーハンて普通合わないでしょう。
ところが、運命的なツナとの出逢いにより、マッチしちゃうんだなー。
モリモリ食べたい!
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