絶品!ストウブでトマトと鶏肉の無水煮込み

おかず

材料
鶏もも肉・・・1枚(4等分に切り、塩、粗挽き胡椒する)
塩、粗挽き黒胡椒・・・少々
トマト・・・3個(ヘタを取る)
玉ねぎ・・・1/2個(6等分くらいの一口大に切る)
にんにく・・・2片(つぶす)
ベーコン・・・1パック(4枚 適当に切る ブロックベーコンでもOK)
塩・・・小さじ1

①鍋にトマト、玉ねぎ、にんにく、ベーコンを入れ、上に鶏肉(皮目が下)をのせる。

蓋をして中火(IH4)で煮込む。

※ローリエがあれば一番上に乗せて煮込んでください。

②蓋から蒸気が出てきたら全体を混ぜ、塩小さじ1入れてトマトが崩れるくらいまで10分くらい再度蓋をしてぐつぐつする火加減(IH2)で煮込む。

③できあがり。

※お好みでオリーブオイルを垂らしたり、ピザ用チーズをかけるとさらに美味しいです。

旦那の一言
旦那の一言

めっっっっちゃくちゃうまい。
味付け聞いてびっくり。
塩胡椒だけ?????

鶏肉や野菜の旨味が凝縮されてぎっしりつまってる。
無水なのに水分たっぷり出てる。

コメント

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