tentenのレシピ

材料豚バラ肉薄切り・・・100gくらい（一口大のざく切り）キャベツ・・・200g（細切り）塩・・・小さじ1/3鰹節・・・1/2袋★卵・・・2個★塩胡椒・・・少々たれお好みソース、マヨネーズ ①フライパンにサラダ油をひき、肉を炒める...

材料（16枚分くらい） ★バター・・・80g ★砂糖・・・50g（三温糖使用しています） 卵黄・・・1個 ラムレーズン・・・60gくらい 薄力粉・・・160g（ふるう） ※ラムレーズンの作り方 ...

材料（4人分くらい）水煮の筍・・・300g（穂先はくし切り、下の方は5mmの輪切りに切る）★水・・・200ml★鶏ガラスープの素・・・大さじ1/2★醤油・・・大さじ⒈5★酒・・・大さじ1★砂糖・・・大さじ1/2みりん・・・大さじ1ごま油・...

材料（セリアのSサイズのマフィンカップ10個分）★お好きなチョコ・・・200g（ガーナのビターチョコ使用しています）★バター・・・50g砂糖・・・20g卵・・・2個薄力粉・・・10g（ふるう） ①ボウルに★を入れ、600w電子レン...

材料（4人分）鳥もも肉・・・3枚（両面に塩胡椒する）玉ねぎ・・・1個（薄切り）マッシュルーム・・・1パック（薄切り）★赤ワイン・・・70cc★ケチャップ・・・70cc★トマト系パスタソース・・・大さじ4★醤油・・・大さじ3★砂糖・・・大さ...

みなさんこんばんは😊安定期に入り、体調不良はほぼ感じません。鼻詰まりは鼻スプレー、抗生剤、漢方を内服し、かなりよくなりました。あと一息です😌こんなにも鼻づまりに悩んだのは初めて、、、。妊婦の免疫力低...

材料 しらす・・・100g にんにく・・・1/2片（みじん切り） 胡麻油・・・大さじ1 ★しょうゆ・・・小さじ2強 ★酒・・・小さじ2 ★みりん・・・小さじ2 ★はちみつ・・・大さじ1 海苔...

みなさんおはようございます🙂いよいよ安定期に突入しました😌かといっても3週間病院に行っていないため、我が子が生きているのか時々心配になります😓もともと花粉症ではない私が今年は花粉症に悩まされ...

材料（4人分）筍水煮・・・300g鰹節・・・3g★醤油・・・大さじ3★酒・・・大さじ2★砂糖・・・大さじ⒈★みりん・・・大さじ1 ①フライパンにサラダ油をひき、筍を3分程度炒める。 鰹節を加えてさっと炒める。 ② ...

材料（2人分）★鶏ひき肉・・・200gくらい★絹豆腐・・・150gくらい（重石をのせてよーーく水切りしておくまたはキッチンペーパーで包み、600w電子レンジで3分チンする）★醤油・・・小さじ1★鶏がらスープの素・・・小さじ1★にんにく・・...