tentenのレシピ

材料（2人分）★鶏ひき肉・・・200g★玉ねぎ・・・1/4個（みじん切り）★鶏ガラスープの素・・・小さじ1★醤油・・・小さじ1★酒・・・小さじ1★塩胡椒・・・少々★生姜・・・少々（すりおろし）キャベツ・・・2枚くらい（千切りたれポン酢また...

みなさんこんにちは😌つわりのため毎日夕食は7品作っていましたが、今は2品作るのに精一杯です😓そんな中簡単にできるチャーハンを紹介します🙂旦那、2歳のまるちゃん、そして妊婦の私ももりもり食べら...

みなさんおはようございます😊題名の通り、妊娠しました。いま12週6日です。つわりはというと、、、吐き気（夕方に症状強い）、気持ち悪さ、頭痛、空腹時不快感（何か口に入れていないと気持ち悪くななります）、料理の匂い（特...

材料（6個分）バター・・・60g（600w電子レンジで30秒チンし、溶かしておく）★砂糖・・・40g★バナナ・・・120g（皮を剥いた状態で）卵・・・1個☆薄力粉・・・65g☆ベーキングパウダー・・・2g☆ココアパウダー・・・15gダース...

材料（4〜5人分）牛肉切り落とし（モモやバラ、肩ロースの薄切りでもOK）・・・200〜250g✳︎玉ねぎ・・・中2個（400gくらい　1cmの厚さのくし切り）✳︎炒める用のマーガリンまたはバター・・・大さじ2&...

材料（15cm丸型） ●ボトム生地 クッキー・・・70g バター・・・20g ●クランブル ☆薄力粉・・・30g ☆アーモンドプードル・・・30g ☆砂糖・・・30g バター・・・2...

材料（16枚くらい） ★薄力粉・・・100g（ふるう） ★粉砂糖・・・30g（ふるう） ★バター・・・50g（室温に戻しておく） 牛乳・・・10g ソース ☆粉砂糖・・・30g ☆レモン汁...

材料 ささみ・・・お好きなだけ 塩胡椒・・・少々 大葉・・・お好きなだけ（ささみの本数と同じ枚数）なくてお ビザ用チーズ・・・適量 薄力粉、卵、パン粉・・・適量 ※お好みで梅干しを入れてもOKです。 ...

材料（2人分） 鶏胸肉・・・1枚（だいたい300g前後のもの　一口大の削ぎ切りにする） ★醤油・・・大さじ1 ★酒・・・大さじ1 薄力粉・・・適量 南蛮酢 新玉ねぎ（なければ普通の玉ねぎでもOK...

材料（12cm丸型　1個分） ※写真は底抜けタイプですが湯煎するため底抜けしないタイプの型がおすすめです。 ★（溶けないタイプの）スライスチーズ・・・3枚 ★牛乳・・・60g バター・・・10g 卵・・・1個...